在备孕时，准妈妈们会做很多事情来保证更好的受孕，但是在此期间也会有很多的疑问。很多事情的不知道会让准妈妈们很疑惑，例如，可能会出现月经30毫升的情况，那么月经30毫升是湿透多少？正常的月经量是多少呢？怎样能更好的备孕呢？
月经30毫升是湿透多少
30ml其实就是一张日用的卫生巾完全湿透就差不多了的情况。正常女性的月经在2-7天，经量在50-80毫升，如果时间少于2日，经量少于30ml，通常认为是月经过少。引起月经量少的原因有很多，内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，受寒，贫血等，长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，建议你及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康，和子宫内膜炎等，找到原因针对性的治疗。
月经多少合适
正常的月经出血应为30～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包（每包10片计）。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。经期不宜坐浴和盆浴，严禁阴道用药。这是因为，月经期受体内激素水平影响，免疫力会下降，再加上阴道酸度会被月经冲淡，可能促使病菌生长繁殖。而且，经期盆腔充血、子宫内膜脱落时，宫腔会形成一些伤口，这样病菌也容易侵入。
备孕的妈妈们需要做很多事情来保证宝宝的到来，妈妈们会担心会不会伤害孩子。月经30是不正常的，需要及时去医院进行检查，看看需不需要进行吃完或者其他行为保证身体的健康。平时也可以喝一些红枣枸杞茶，平时也要注意保暖。